Staff

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    Lorenzo Consonni

    Head Coach

    Nato il 3 Maggio 1988, sin dai primi anni di vita i miei genitori hanno riscontrato in me una forte vivacita', trasformatasi, poi, nella mia passione più grande… lo SPORT. Iniziai a 3 anni con la pre-agonistica nel nuoto, ma la mia curiosita' di conoscere e imparare cose nuove mi portò a praticare regolarmente tanti altri sport, tra i quali: calcio, basket, tennis, pallavolo, ping pong, atletica leggera, powerlifting, rugby, weighlifting e crossfit. Athlete Background: Gli sport a cui ho dedicato anni della mia vita sono:

    • dai 3 ai 9 anni: Nuoto
    • dai 10 ai 18 anni: Calcio
    • dai 18 ai 20: Powerlifting e BodyBuilding
    • dai 20 ai 26: Rugby (la mia passione più grande)
    • dai 25 ad oggi: Weightlifting
    • dai 20 ad oggi: CrossFit
    Trainer Background:
    • Scienze Motorie, Sport e Salute presso Universita' Statale di Milano
    • Gym Instructor presso Virgin Active Bicocca
    • Gym Instructor, Personal Trainer presso CM Center
    • Personal Trainer presso Studio Privato in centro a Milano
    • HeadCoach presso CrossFit Legnano
    CrossFit Certificates:
    • CrossFit Level 1 Trainer
    • CrossFit Level 2 Trainer
    • Competitor’s Trainer
    • Gymnastic Trainer
    • Powerlifting Trainer
    • Weightlifting Trainer
    • Kettlebell Trainer
    • Kettlebell Advanced Trainer
    • Endurance Trainer
    • Strongman Trainer
    • Judge
    • Scaling Course

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    Andrea Sozzo

    Coach

    Sono nato il 24 dicembre del 1986, ho sempre amato gli sport con una forte componente di disciplina e allenamenti ad alta intensita'. Dopo una piccola parentesi nel mondo del calcio, dagli 8 ai 12 anni fatta più per “consuetudine” che per mio reale interesse, ho iniziato a praticare il Karate Shorinji Kenpo, stile creato ad Okinawa, che ha rifiutato l’occidentalizzazione di questo sport mantenendo le sue caratteristiche originarie.

    Questa esperienza durata circa otto anni ha creato in me una forte determinazione insegnandomi a seguire e rispettare regole molto rigide e soprattutto a tenere alta la soglia di attenzione per lunghi periodi di tempo, caratteristica che mi ha aiutato molto anche nel lavoro.

    All’eta' di 21 anni ho dovuto abbandonare la pratica del Karate per dare seguito al mio sogno, ovvero quello di lavorare in proprio, fondo quindi nell’ aprile 2007 una societa' di informatica (gia' dimenticavo sono uno sviluppatore!!) che nel giro di pochi anni si afferma sull’intero territorio nazionale superando le 15 unita' tra dipendenti e collaboratori.

    Dopo circa due anni di solo lavoro, stabilizzatasi la situazione della societa' decido di ritornare a praticare il Karate ma data l’interruzione delle attivita' del mio vecchio maestro decido di cambiare e di praticare il pugilato.

    Mi appassiono immediatamente a questo sport e dopo circa un anno inizio l’attivita' agonistica partecipando a diversi tornei (sia di pugilato che di kick boxing dato che non ho dimenticato l’uso delle gambe!!!), alcuni anche a livello Italiano.

    Dopo circa quattro anni non riesco più a conciliare l’attivita' agonistica con quella lavorativa pertanto decido di dedicarmi ancora esclusivamente al lavoro ma, per mantenermi in forma, mi iscrivo in una classica palestra. Data la mia abitudine alla disciplina e alla forte intensita' degli allenamenti non riesco proprio a far parte di questo tipo di ambienti, pertanto dopo aver girato varie palestre ed aver effettuato varie ricerche, scopro per puro caso l’esistenza di uno sport chiamato CrossFit, dai video sembra “intenso” pertanto decido di provarlo e mi ritrovo a Legnano in via delle Betulle 17 a “CrossFit Legnano”, entrando in questa curiosa struttura trovo sbarre, bilancieri con tanti dischi, kettlebell, anelli e tante altre cose che servono per allenarsi e nulla di più… niente fronzoli superflui, persone che sudano con istruttori (li chiamano addirittura coach!!) con una passione smisurata e che non vanno in giro a parlare inutilmente con i ragazzi/ le ragazze più carine ma seguono pedissecuamente tutti gli iscritti. Inoltre i fondatori di CrossFit Legnano sono dei simpatici ragazzi che poco più che 25enni hanno aperto un’attivita' commerciale in pieno periodo di crisi, sicuri delle loro potenzialita' e della loro professionalita'. Decido che la prova non serve e mi iscrivo immediatamente!!!

    Dopo circa un anno e mezzo mi viene offerta la possibilita' di far parte del progetto CrossFit Legnano mettendo a disposizione la mia professionalita' seguendo quindi la parte contabile e amministrativa, la gestione del sito web e la creazione del portale di gestione dell’associazione sportiva. In minor percentuale svolgo anche l’attivita' di coach in alcune classi.

    Ad ottobre 2017 dopo circa 3 anni di esperienza presso CrossFit Legnano, fondiamo con i miei altri due soci "CrossFit Magenta", all'interno del quale mi occupo del coaching e dell'attivita' amministrativa. CrossFit Certificates:
    • CrossFit Level 1 Trainer
    • Kettlebell Trainer
    • Judge

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    Jonathan Satalino

    Coach

    Nato il 5/02/1985, il mio primo vero e proprio approccio con lo sport e' stato alle scuole medie, dove un po' per curiosita', ma soprattutto per non essere da meno rispetto ai miei compagni, ho iniziato a giocare a calcio. Dopo circa due anni decido di trarre un primo bilancio e ne deduco che questo sport…. non e' per nulla il mio forte (forse l'ho sempre saputo…) Dopo questa parentesi, la voglia di fare sport e' tornata a farsi sentire intorno ai 19 anni, eta' in cui ho iniziato a frequentare una palestra dove praticavo assiduamente bodybuilding. Intorno ai 26 anni provo a cimentarmi con la boxe, ma le mie priorita' in quel periodo erano altre, pertanto non riesco a dedicarmi appieno a questa nobile disciplina. A 27 anni infatti nasce il mio primo figlio (Davide) e dopo poco arriva anche il secondo (Stefano) Ad agosto del 2014 incuriosito dal Crossfit ho iniziato ad intraprendere questo sport presso Crossfit Legnano. L'alto livello di professionalita' e il metodo d'insegnamento di questo staff ha fatto sì che in breve tempo questo sport diventasse per me una profonda passione e uno stile di vita.

    CrossFit Certificates:
    • CrossFit Level 1 Trainer
    • CrossFit Judge